dscf6235Un séjour de printemps est en train de voir le jour. Le thème définit est: « Naturopathie et hygiène de vie ». En co-organisation avec deux ami naturopathes: Margaux Tavernier et Jonathan Carré.

 

Nous profiteront de l’énergie de la saison. Tandis que les pluies abondantes purifient les rivières, les premiers bourgeons voient le jour et les fleurs exposent leurs couleurs. Pour vous, l’heure de s’hydrater et vous mettre au vert. Nettoyer l’organisme des toxines accumulées dans l’hivers par l’excès d’alimentation et d’inertie. Puis réveiller vos propres forces de renouveau. Un temps pour respirer, faire le point avant de repartir sur de nouveaux horizons.

 

Comme d’habitude, les séjours harmorando mèlent le yoga kundalini à la randonnée nature. Le Yoga renforce nos systèmes et développe notre conscience, puis la marche nous ancre et nous permet d’intégrer cette nouvelle conscience. Au contact de la nature, la marche nettoie notre mental négatif et renforce notre mental positif afin que nous puissions faire les bons choix. Choisir de nouvelles habitudes, plus centrées sur notre bonheur. Particulièrement lors de ce stage où il nous aborderont la question de l’hygiène de vie. Où trouver un mode de vie plus en harmonie avec la nature et ses rythmes? Plusieurs ateliers  seront mis en place pour vous permettre d’expérimenter de nouvelles manières de faire.
En parallèle, vous pourrez profiter des soins proposés par Margaux et Jonathan: massages sous différentes formes, réflexologie, ou bilan iridologique. Au niveau de l’alimentation, nos naturopathes élaboreront les grandes lignes des menus de saison. Une alimentation saine, détoxifiante et vitalisante, et dont Jean-Paul du gîte aura le plaisir de mettre en forme.
Le gîte « l’Oasis du Vercors », spacieux et confortable, est situé au coeur du Vercors: à Saint-Agnan. Bordé par les ruisseaux et les forêts, venez vous ressourcer dans un lieu paisible et sauvage –>> https://www.loasisduvercors.com/
Le séjour débutera le Jeudi 25 à 10h et terminera Dimanche 28 aux alentours de 17h. Le prix est fixé à 330 euros par personne. Tout est compris dedans, mis à part les soins auprès des naturopathes qui sont sur demande.
Contactez moi rapidement pour réserver votre place.  alexis7gonzalez@gmail.com – 06 29 82 29 88

 

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